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入伏从哪天算起2020年

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导读 随着夏季的到来,人们开始关注“入伏”这一传统节气。2020年的入伏是从7月16日开始的。入伏,即进入一年中最热的一段时间,通常持续30天或4

随着夏季的到来,人们开始关注“入伏”这一传统节气。2020年的入伏是从7月16日开始的。入伏,即进入一年中最热的一段时间,通常持续30天或40天,分为初伏、中伏和末伏三个阶段。初伏从7月16日至7月25日,共10天;中伏从7月26日至8月14日,共20天(或10天);末伏从8月15日至8月24日,共10天。

入伏期间,气温高,湿度大,人们需要注意防暑降温,保持充足的水分摄入,避免长时间户外活动,以免中暑。同时,这也是尝试一些传统习俗的好时机,比如吃饺子、喝绿豆汤等,以帮助身体适应炎热的天气。了解入伏的具体时间,有助于我们更好地规划日常生活和健康保健措施,享受一个舒适健康的夏天。

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