榴莲和菠萝蜜哪个热量高
发布时间：2025-05-07 06:22:52来源：
【榴莲和菠萝蜜哪个热量高】榴莲与菠萝蜜都是热带水果，口感独特，但它们的热量差异较大。根据营养数据，榴莲的热量明显高于菠萝蜜。
| 水果名称 | 每100克热量（千卡） |
| 榴莲 | 147 |
| 菠萝蜜 | 70 |
榴莲因富含脂肪和糖分，热量较高，适合少量食用。而菠萝蜜则热量较低，更适合日常摄入。两者在营养成分上各有优势，选择时可根据个人需求决定。
以上就是【榴莲和菠萝蜜哪个热量高】相关内容，希望对您有所帮助。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
