在日常的学校心理辅导工作中，经常会遇到一些表现出情绪困扰或行为问题的小学生。这些孩子虽然年龄较小，但他们的内心世界同样复杂，需要我们给予足够的关注与理解。以下是一个真实案例的记录，旨在为教育工作者和家长提供参考。

一、基本情况

来访者：小明（化名），男，10岁，小学四年级学生。独生子，父母均为企业职员，家庭经济状况良好。父母平时工作较忙，主要由祖父母照顾日常生活。

二、咨询背景

班主任反映，小明近期在课堂上注意力不集中，经常走神，作业完成质量下降，与同学之间的互动也变得冷漠。偶尔会因小事与同学发生冲突，情绪波动较大。家长表示，孩子在家也时常发脾气，不愿意与人交流。

三、初次会谈内容

在第一次心理咨询中，小明表现得较为拘谨，说话声音较小，眼神回避。他提到“不知道为什么总是觉得心里不舒服”，并说自己“不想上学”。当被问及原因时，他表示“同学们都不喜欢我”，但无法具体说明原因。

通过引导式提问，小明逐渐表达出对家庭关系的关注。他说：“妈妈总是打电话给爸爸，他们好像吵架了。”这表明他对家庭氛围的变化有所感知，并可能因此产生焦虑情绪。

四、分析与评估

结合观察与访谈内容，初步判断小明存在以下心理问题：

1. 情绪调节能力较弱：面对家庭变化和学业压力时，缺乏有效的应对方式。

2. 社交退缩倾向：由于自我评价较低，导致与同伴交往减少，进一步加剧孤独感。

3. 家庭因素影响：父母关系紧张可能成为其情绪困扰的重要诱因。

五、干预措施

1. 情绪疏导：通过绘画、沙盘等非语言方式帮助小明表达内心感受，逐步建立安全感。

2. 认知调整：引导小明正确认识家庭变化，帮助他理解父母的行为并非针对自己。

3. 社交训练：组织小组活动，鼓励小明参与集体游戏，提升人际交往能力。

4. 家校合作：与家长沟通，建议改善家庭沟通方式，给予孩子更多关注与陪伴。

六、后续进展

经过两个月的心理辅导，小明的情绪状态明显改善，课堂表现有所提升，与同学的关系也更加融洽。家长反馈孩子在家更愿意表达自己的想法，家庭氛围趋于和谐。

七、总结与反思

本案例反映出，小学生心理健康问题往往与家庭环境、学业压力及人际关系密切相关。作为教育工作者，应重视早期发现与干预，及时给予支持与引导，帮助孩子健康成长。

同时，也提醒家长关注孩子的心理需求，避免忽视情感交流，共同营造一个温暖、支持的成长环境。