【小班健康:甜甜的果汁】在幼儿园的日常活动中，健康教育是孩子们成长过程中非常重要的一部分。为了让孩子们从小养成良好的饮食习惯，我们设计了一节生动有趣的健康活动课——“甜甜的果汁”。通过这节课，孩子们不仅了解了果汁的制作过程，还学会了如何选择健康的饮品。

课程一开始，老师用一张色彩鲜艳的图片吸引了孩子们的注意力。图片上是一些常见的水果，如橙子、苹果、葡萄和西瓜。老师问：“你们喜欢喝果汁吗？”孩子们纷纷举手回答，有的说喜欢，有的则表示自己更喜欢喝饮料。这时，老师引导大家思考：“果汁和饮料有什么不同呢？”

接着，老师通过简单的讲解，告诉孩子们果汁是由新鲜水果榨出来的，而饮料中往往含有大量的糖分和添加剂，长期饮用对身体不好。孩子们听得非常认真，还主动举手分享自己平时喝的饮料。

为了增加互动性，老师准备了一些水果和榨汁机，邀请孩子们一起动手制作果汁。孩子们轮流将水果放入榨汁机中，看着果汁缓缓流出，脸上露出了惊喜的表情。他们还品尝了自己亲手制作的果汁，纷纷表示“真好喝！”

在活动的最后，老师带领孩子们一起讨论：“我们应该怎样选择健康的饮品？”孩子们积极发言，有的说要多喝白开水，有的说要少喝饮料，还有的说可以喝自己做的果汁。老师对孩子们的回答给予了肯定，并鼓励他们在家里也尝试制作健康的果汁。

通过这节“甜甜的果汁”健康活动课，孩子们不仅学到了有关果汁的知识，还增强了对健康饮食的认识。同时，动手实践的过程也让孩子们体验到了劳动的乐趣，培养了他们的合作意识和动手能力。

健康教育并不只是枯燥的说教，而是通过有趣的方式，让孩子们在快乐中学习，在实践中成长。希望每一位小朋友都能爱上健康的生活方式，从一杯甜甜的果汁开始。