【魔芋粉热量】魔芋粉是一种低热量、高纤维的食品,适合减肥人群食用。其主要成分是葡甘聚糖,几乎不含脂肪和蛋白质,热量极低。
魔芋粉热量总结:
每100克魔芋粉约含25-30大卡,热量远低于普通主食如米饭、面条等。由于其吸水性强,食用后饱腹感强,有助于控制饮食量。
| 项目 | 含量(每100克) |
| 热量 | 25-30 千卡 |
| 蛋白质 | 0.5-1 克 |
| 脂肪 | 0 克 |
| 碳水化合物 | 5-7 克 |
| 膳食纤维 | 3-5 克 |
总体而言,魔芋粉是一种健康、低热量的食物,适合日常饮食中作为主食替代品。但建议适量食用,避免过量导致消化不良。
以上就是【魔芋粉热量】相关内容,希望对您有所帮助。


