【墨鱼骨煲汤的做法】墨鱼骨煲汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 墨鱼骨1副、猪骨200g |
| 配料 | 枸杞10粒、姜片3片、红枣5颗 |
| 调料 | 盐适量 |
| 做法步骤 | 1. 墨鱼骨洗净,焯水去腥; 2. 猪骨焯水后与墨鱼骨同煮; 3. 加姜、红枣、枸杞,小火慢炖2小时; 4. 最后加盐调味即可。 |
此汤具有滋补养颜、健脾开胃的功效,适合体质虚弱或需要调理的人群食用。做法简单,食材易得,是家庭厨房中的好选择。
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