【木瓜不能放什么一起吃】木瓜营养丰富，但食用时需注意搭配，避免影响消化或引发不适。以下是常见的不宜与木瓜同食的食物总结：
| 不宜搭配的食物 | 原因说明 |
| 牛奶、豆浆等乳制品 | 木瓜中的酶会与蛋白质结合，影响消化吸收 |
| 酸性食物（如醋、柠檬） | 可能破坏木瓜中的维生素C，降低营养价值 |
| 热性水果（如荔枝、龙眼） | 容易导致上火，加重身体负担 |
| 药物或补品 | 可能与药物成分发生反应，影响药效 |
建议木瓜单独食用或搭配清淡食物，以充分发挥其营养价值。合理搭配，健康更安心。
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