【木瓜稀饭怎么做】木瓜稀饭是一道健康又美味的家常粥品,适合早餐或夜宵。做法简单,食材常见,营养丰富。以下是具体步骤和材料清单。
| 材料 | 用量 |
| 木瓜 | 1个(约300克) |
| 大米 | 50克 |
| 清水 | 800毫升 |
| 冰糖 | 适量(可选) |
做法总结:
1. 木瓜去皮切块,大米洗净备用。
2. 将大米和清水放入锅中,大火煮开后转小火慢熬30分钟。
3. 加入木瓜块,继续煮10分钟至木瓜软烂。
4. 根据口味加入冰糖搅拌均匀即可。
木瓜富含维生素C和膳食纤维,搭配大米熬粥,口感绵密,易于消化,适合全家人食用。
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