【写日记有好处吗?（作文800字及初三日记）】在我们的日常生活中，写日记似乎是一件很普通的事情。它不像学习那样被重视，也不像考试那样被关注。但在我眼里，写日记不仅是一种记录生活的方式，更是一种自我成长的途径。那么，写日记到底有没有好处呢？我认为答案是肯定的。

首先，写日记可以帮助我们更好地认识自己。每天晚上，我都会花十分钟时间写下当天发生的事情和自己的感受。刚开始的时候，我只是简单地记录“今天上课听懂了老师讲的内容”，后来慢慢地，我会写下自己的情绪变化，比如“今天因为一道数学题做不出来而感到沮丧”，或者“看到同学之间互相帮助，心里感到温暖”。这些看似平常的文字，其实让我更加了解自己的内心世界。通过写日记，我可以反思自己的行为，思考哪些地方做得好，哪些地方需要改进。

其次，写日记有助于提高写作能力。作为初三的学生，我们经常要写作文，而写日记正好是一个练习写作的好机会。每天坚持写几句话，不仅能锻炼我们的表达能力，还能让我们学会如何组织语言、如何表达情感。有时候，我在日记中写的句子，后来竟然可以成为作文中的好素材。比如有一次，我在日记里描述了雨天的景色，后来写作文时就用上了那段话，老师还表扬了我的描写生动。

另外，写日记也是一种情绪宣泄的方式。初三的学习压力很大，有时候我们会感到焦虑、烦躁甚至无助。这时候，把心里的想法写下来，就像把一块沉重的石头从心里搬走。写日记就像是一个无声的朋友，它不会评判你，只会静静地听你说。每一次写下烦恼，都像是把烦恼释放出来，让自己变得更加轻松。

当然，写日记并不是一件必须的事情，但它确实能带来很多意想不到的好处。它让我学会了观察生活、表达情感、提升写作水平，也让我在忙碌的学习生活中找到了一片属于自己的宁静天地。

总之，写日记虽然看起来微不足道，但它对我们的成长有着不可忽视的作用。作为一名初三学生，我希望自己能够一直坚持下去，让日记成为我人生道路上的一盏明灯。